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Blog

Unser Blog mit allen Themen rund um Psychologie, ADHS und Autismus
In unserem Blog finden Sie fundierte Beiträge rund um das Thema ADHS im Erwachsenenalter. Wir informieren über Symptome, wissenschaftlich anerkannte Testverfahren, den Ablauf einer ADHS-Testung sowie neue Entwicklungen aus Forschung und Praxis.
Alle Inhalte basieren auf offiziellen Quellen und richten sich an Betroffene, Angehörige und Fachpersonen, die mehr über ADHS und den Weg zur Diagnose erfahren möchten.


Alternative Behandlungsmethoden bei ADHS: Der vollständige Ratgeber 2025/2026
Es gibt diverse alternative ADHS-Behandlungsmöglichkeiten auf dem Markt Jenseits von Ritalin und Adderall Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) betrifft weltweit 5,29% der Bevölkerung (Polanczyk et al., 2007), mit erheblichen Auswirkungen auf Bildung, Beschäftigung und psychische Gesundheit (Biederman & Faraone, 2005). Traditionell führt die Diagnose zu Stimulanzienmitteln wie Methylphenidat (Ritalin) oder Amphetaminen, doch viele Betroffene suche


ADHS und Social Media: Vom TikTok-Hype zur seriösen Diagnose
Warum immer mehr Menschen auf TikTok und Instagram von ADHS sprechen, welche Chancen das eröffnet, warum aber auch Vorsicht geboten ist – und wie Sie eine fundierte Diagnose bekommen Social Media als neue Informationsquelle für ADHS Mehr als nur Unterhaltung TikTok und Instagram haben sich in den vergangenen Jahren rasant entwickelt – längst sind sie nicht mehr reine „Spaß-Apps“ oder Fotoalben. Besonders bei TikTok hat sich ein breites Spektrum an Inhalten etabliert (Freed &


Hochbegabung und ADHS: Zwischen Genie und Chaos
Wie außergewöhnliches Potenzial auf Konzentrationsschwierigkeiten trifft – und welche Strategien „Twice Exceptional“ Erwachsenen helfen können Raffaels Schule von Athen Hochbegabung und ADHS – Eine kurze Einführung Was bedeutet „Twice Exceptional“? „Twice Exceptional“ (oft als „2e“ abgekürzt) beschreibt Personen, die sowohl hochbegabt sind als auch mit einer Lern- oder Entwicklungsstörung leben (Foley Nicpon, Assouline, & Colangelo, 2013). Im Fall von ADHS (Aufmerksamkeitsdef


ADHS-Test bei Erwachsenen: Ablauf, Verfahren und Bedeutung
Immer mehr Erwachsene stellen sich die Frage, ob ihre Schwierigkeiten im Alltag auf eine unerkannte ADHS zurückzuführen sind. Die Symptome zeigen sich oft anders als in der Kindheit – bleiben aber dennoch belastend. In diesem Artikel erfahren Sie, wie eine ADHS-Testung bei Erwachsenen abläuft, welche Verfahren eingesetzt werden und warum eine fundierte Diagnostik so wichtig ist. Warum eine ADHS-Testung im Erwachsenenalter wichtig ist ADHS verschwindet nicht einfach mit dem E


Beruf & ADHS
Wie Erwachsene mit ADHS im Arbeitsleben ihre Stärken nutzen, Herausforderungen meistern und durch gezieltes Selbstmanagement beruflich aufblühen können ADHS im Berufsleben – Ein Überblick Was bedeutet ADHS im Arbeitskontext? ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist nicht nur eine Kindheitssache. Viele Erwachsene kämpfen täglich mit Symptomen wie Konzentrationsproblemen, impulsivem Verhalten und Schwierigkeiten bei der Selbstorganisation – Faktoren, die sich a


Diagnostik und Behandlung von ADHS bei Erwachsenen
Der Weg zur Diagnose & die Zeit danach. Diagnostik und Behandlung von ADHS bei Erwachsenen ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist nicht nur eine Störung, die Kinder betrifft. Viele Erwachsene leben mit den Herausforderungen dieser neurobiologischen Besonderheit, oft ohne eine klare Diagnose. Dabei kann ADHS erheblich in den Alltag eingreifen und berufliche wie private Beziehungen beeinflussen. Die richtige Diagnostik und Behandlung sind essenziell, um die


ADHS und Mentale Gesundheit
Wie ADHS bei Erwachsenen häufig mit weiteren psychischen Erkrankungen einhergeht – und welche Strategien helfen, die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern ADHS – Mehr als nur Unaufmerksamkeit Was zeichnet ADHS bei Erwachsenen aus? ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird häufig mit quirligen, impulsiven Kindern assoziiert. Doch eine große Zahl Erwachsener ist ebenfalls betroffen (Harvard Medical School). Die Symptome können sich im Lauf der Jahre verändern


ADHS bei Erwachsenen: Symptome, Alltagshürden und Möglichkeiten zur Bewältigung
Wie die Aufmerksamkeitsstörung im Erwachsenenalter aussieht, woran man sie erkennt – und warum eine professionelle Diagnose den entscheidenden Unterschied macht Einleitung – Warum ADHS auch jenseits der Kindheit relevant ist Mehr als nur eine Kinderstörung ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird traditionell mit Kindern in Verbindung gebracht. Das Bild vom „Zappelphilipp“ – unruhig, unkonzentriert, impulsiv – prägt nach wie vor das Bewusstsein vieler Mensch


ADHS & Medikamente
Welche Medikamente wie bei ADHS helfen. Medikamentöse Therapie bei ADHS: Wie Stimulanzien & Co. helfen können Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann sowohl Kinder als auch Erwachsene betreffen. Typische ADHS Symptome sind unter anderem Konzentrationsschwäche, Unruhe und Impulsivität. Neben einer ADHS Psychotherapie oder verhaltenstherapeutischen Ansätzen kann eine medikamentöse ADHS Therapie sinnvoll sein, vor allem wenn Symptome den Alltag stark beein


Ursachen der ADHS
Lesen Sie hier zum aktuellen Stand der Forschung 1. Genetische Grundlagen Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass ADHS eine starke genetische Komponente hat. Erbliche Faktoren können Schätzungen zufolge bis zu 70–80 % des Risikos ausmachen, eine ADHS zu entwickeln. Dabei sind mehrere Gene beteiligt, die vor allem mit dem Dopamin- und Noradrenalin-Haushalt im Gehirn in Verbindung stehen (Faraone et al., 2018) . Dopamin-Transporter-Gen (DAT1): Veränderungen in diesem Gen k


Zahlen und Fakten zu ADHS: Mythen vs. Realität
Warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen – und wie Statistiken helfen können, gängige Vorurteile abzubauen ADHS – Wie viele sind überhaupt betroffen? Globale Prävalenz und Schwankungen Studien zeigen, dass bei Kindern weltweit zwischen 5 und 7 % von ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) betroffen sein könnten (Polanczyk et al., 2015). Bei Erwachsenen liegen die Zahlen, je nach Land und Diagnostikkriterien, meist zwischen 2 und 5 % (Faraone, Biederman & Mick,


ADHS und Medienkonsum: Chancen und Herausforderungen
Wie beeinflusst der Medienkonsum die Symptome von ADHS? 1. ADHS im digitalen Zeitalter: Neue Herausforderungen für Betroffene Menschen mit ADHS neigen von Natur aus zu Impulsivität, Konzentrationsproblemen und einer schnellen Reizüberflutung. Die ständige Verfügbarkeit digitaler Inhalte – von sozialen Medien bis zu Videospielen – kann diese Symptome verstärken. Studien zeigen, dass Personen mit ADHS häufiger Schwierigkeiten haben, die eigene Bildschirmzeit zu regulieren (Bey


Langzeitverlauf von ADHS: Prognosen und Einflussfaktoren
Wie entwickelt sich ADHS im Laufe des Lebens, und welche Faktoren beeinflussen die Langzeitprognose? Der Langzeitverlauf von ADHS – Ein unterschätztes Thema ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird oft als reine „Kinderkrankheit“ abgetan. Doch zahlreiche Studien zeigen, dass ADHS keineswegs mit dem Erwachsenwerden verschwindet. Rund 60 % der betroffenen Kinder zeigen auch im Erwachsenenalter noch Symptome, wenn auch oft in veränderter Form (Faraone et al., 2


ADHS & Suchterkrankungen
Wie die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung das Risiko für Suchtverhalten beeinflusst und welche therapeutischen Ansätze helfen können. ADHS als Risikofaktor für Suchterkrankungen ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist nicht nur durch Symptome wie Impulsivität, Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität gekennzeichnet – sie kann auch das Risiko für Suchterkrankungen erhöhen (Wilens & Morrison, 2012). Viele Erwachsene, bei denen ADHS erst spät diagnosti


ADHS und Finanzen
Wie die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung den Umgang mit Geld beeinflusst und welche Strategien helfen können. ADHS und Finanzen: Impulsivität als Ausgangspunkt ADHS ist häufig mit einer ausgeprägten Impulsivität verbunden, die sich auch im Umgang mit Geld und finanziellen Entscheidungen widerspiegelt. Viele Menschen mit ADHS treffen spontane Entscheidungen, ohne langfristige Konsequenzen abzuwägen – ein Verhalten, das zu erheblichen Budgetproblemen führen kann.


ADHS und Narzissmus: Überschneidungen, Herausforderungen und Bewältigungsstrategien
Erkunden Sie die komplexen Zusammenhänge von ADHS und Narzissmus – von Impulsivität und emotionaler Dysregulation bis hin zu effektivem Selbstmanagement. ADHS und Narzissmus: Grundlagen und Begriffsklärung ADHS und Narzissmus sind zwei facettenreiche Bereiche der psychischen Gesundheit, die auf den ersten Blick wenig gemeinsam zu haben scheinen, jedoch in manchen Aspekten überraschende Überschneidungen aufweisen. Während ADHS durch Impulsivität, emotionale Dysregulation und H


ADHS und Partnerschaft: Herausforderungen und Chancen für stabile Beziehungen
Erfahren Sie, wie ADHS Partnerschaften beeinflusst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien für bessere Kommunikation, Verständnis und Beziehungsstabilität. ADHS und Partnerschaft: Wenn Impulsivität die Beziehung belastet ADHS ist eine komplexe neurobiologische Störung , die sich nicht nur auf die betroffene Person selbst auswirkt, sondern auch auf das soziale Umfeld – insbesondere auf enge Beziehungen wie Partnerschaften. Symptome wie Impulsivität , Konzentrationsproblem


ADHS, Ableismus und die Self-Fulfilling Prophecy
Wie gesellschaftliche Vorurteile das Verhalten von Menschen mit ADHS beeinflussen können Einleitung: Wenn Vorurteile Realität werden Ableismus (engl. ableism ) beschreibt eine Form der Diskriminierung gegenüber Menschen mit Behinderungen oder neurodivergenten Diagnosen wie ADHS. Diese Haltung geht davon aus, dass neurotypische oder nicht-behinderte Menschen die Norm sind und dass Abweichungen davon als Defizite betrachtet werden. Studien zeigen, dass Menschen mit ADHS besond
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